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	<title>Wochenende &#8211; Milchtropfen</title>
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	<title>Wochenende &#8211; Milchtropfen</title>
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		<title>Dinopark Germendorf</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Julia Will]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Jun 2017 06:00:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktivitäten]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Bald ist wieder Wochenende. Willst du da mal was ganz Besonderes mit deiner Familie erleben? Heute stelle ich dir den Dinopark Germendorf vor. Und da gibt es weitaus mehr als &#8222;nur&#8220; Dinos zu sehen. Mehr dazu im folgenden Beitrag. Dinopark Germendorf Du wirst staunen, was dich und deine Familie so alles im Dinopark Germendorf erwartet! Doch ... <a title="Dinopark Germendorf" class="read-more" href="https://www.milchtropfen.de/dinopark-germendorf/" aria-label="Mehr zu Dinopark Germendorf">Weiterlesen</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Bald ist wieder <strong>Wochenende</strong>. Willst du da mal was ganz Besonderes mit deiner Familie erleben? Heute stelle ich dir den Dinopark Germendorf vor. Und da gibt es weitaus mehr als &#8222;nur&#8220; Dinos zu sehen. Mehr dazu im folgenden Beitrag.</p>
<p><span id="more-5447"></span></p>
<h2>Dinopark Germendorf</h2>
<p>Du wirst staunen, was dich und deine Familie so alles im <a href="http://www.freizeitpark-germendorf.de/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Dinopark Germendorf</a> erwartet! Doch bevor es losgeht, ein kleiner, aber wichtiger <strong>Tipp</strong>: Fahr rechtzeitig los. Am Besten vormittags.</p>
<p>Obwohl es enorm viele <strong>Parkmöglichkeiten </strong>gibt, wirst du nachmittags am Wochenende trotzdem wenig Chancen auf Erfolg haben. Also lieber etwas früher los und dafür mehr Zeit im Dinopark als auf dem Parkplatz verbringen. Die Parkgebühr von 50 Cent ist meiner Meinung nach völlig in Ordnung.</p>
<h2>Strand</h2>
<p>Das Schönste überhaupt, behaupte ich jetzt mal, ist der <strong>Strand</strong>. Die Kinder können hier im seichten Wasser bis zum Abwinken planschen, kleckern, buddeln, schwimmen uvm. Als wir den Dinopark das erste Mal besuchten, verbrachten wir dort die meiste Zeit.</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5530" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-frau-und-kind-am-strand.jpg" alt="Dinopark Germendorf - Frau und Kind am Strand" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-frau-und-kind-am-strand.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-frau-und-kind-am-strand-400x253.jpg 400w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-frau-und-kind-am-strand-30x19.jpg 30w" sizes="(max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>Pack auf jeden Fall Badesachen ein &#8211; auch für dich. Wenn dir die Sonne auf den Pelz brennt, bist du froh, im Wasser Abkühlung zu finden.</p>

<p>Wenn dein Kind irgendwann genug vom Herumtoben hat, kann es ja weiter gehen. Denn es gibt noch so viel zu entdecken.</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5531" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-frau-faehrt-kind-im-kinderwagen.jpg" alt="Dinopark Germendorf - Frau fährt Kind im Kinderwagen" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-frau-faehrt-kind-im-kinderwagen.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-frau-faehrt-kind-im-kinderwagen-400x253.jpg 400w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-frau-faehrt-kind-im-kinderwagen-30x19.jpg 30w" sizes="(max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<h2>Tierpark</h2>
<p>Nicht weit vom Strand entfernt liegt der Tierpark. Am Schönsten fanden wir das <strong>Freigehege</strong>. Wenn du Glück hast, hast du ein nach Futter suchendes Reh direkt vor deiner Nase und kannst ihm tief in die Augen schauen. Für etwas Kleingeld kannst du es sogar versuchen zu füttern.</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5532" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-mann-fotografiert-reh-vor-sich.jpg" alt="Dinopark Germendorf - Mann fotografiert Reh vor sich" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-mann-fotografiert-reh-vor-sich.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-mann-fotografiert-reh-vor-sich-400x253.jpg 400w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-mann-fotografiert-reh-vor-sich-30x19.jpg 30w" sizes="(max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<h2>Urzeitpark</h2>
<p>Nachdem du im Tierpark deine Runden gedreht hast, kommst du am Dinopark vorbei. Hier geht es zu den Tieren der <strong>Urzeit</strong>. Wenn du etwas Kleingeld parat hast, kannst du einige von ihnen zum Leben erwecken&#8230;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5533" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-dino-raucht-aus-dem-maul.jpg" alt="Dinopark Germendorf - Dino raucht aus dem Maul" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-dino-raucht-aus-dem-maul.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-dino-raucht-aus-dem-maul-400x253.jpg 400w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-dino-raucht-aus-dem-maul-30x19.jpg 30w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>&#8230; und andere still bestaunen&#8230;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5538" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-kind-beobachtet-grossen-und-kleinen-dinosaurier.jpg" alt="Dinopark Germendorf - Kind beobachtet großen und kleinen Dinosaurier" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-kind-beobachtet-grossen-und-kleinen-dinosaurier.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-kind-beobachtet-grossen-und-kleinen-dinosaurier-400x253.jpg 400w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-kind-beobachtet-grossen-und-kleinen-dinosaurier-30x19.jpg 30w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<h2>Spielplatz</h2>
<p>Hat dein Kind immer noch nicht genug gesehen, wartet im Dinopark ein weiterer Strand. Hier kann auf Felsen geklettert und gerutscht werden. Oder ihr seid mutig genug, den Gipfel des <strong>Vulkans</strong> zu erklimmen.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5535" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-frau-traegt-kind-auf-schultern-zum-vulkan.jpg" alt="Dinopark Germendorf - Frau trägt Kind auf Schultern zum Vulkan" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-frau-traegt-kind-auf-schultern-zum-vulkan.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-frau-traegt-kind-auf-schultern-zum-vulkan-400x253.jpg 400w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-frau-traegt-kind-auf-schultern-zum-vulkan-30x19.jpg 30w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>Vielleicht genügt euch aber auch der kleine Spielplatz zum Klettern und Rutschen.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5536" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-frau-und-kind-spielen-mit-bagger-im-kies.jpg" alt="Dinopark Germendorf - Frau und Kind spielen mit Bagger im Kies" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-frau-und-kind-spielen-mit-bagger-im-kies.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-frau-und-kind-spielen-mit-bagger-im-kies-400x253.jpg 400w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-frau-und-kind-spielen-mit-bagger-im-kies-30x19.jpg 30w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<h2>Pause</h2>
<p>Zwischendurch wird immer mal wieder zwischen den Dinos gesnackt.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5539" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-kind-isst-apfel-zwischen-dinosauriern.jpg" alt="Dinopark Germendorf - Kind isst Apfel zwischen Dinosauriern" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-kind-isst-apfel-zwischen-dinosauriern.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-kind-isst-apfel-zwischen-dinosauriern-400x253.jpg 400w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-kind-isst-apfel-zwischen-dinosauriern-30x19.jpg 30w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>Wir haben uns unser Essen mitgenommen. Vor dem Dinopark steht auch ein Stand, der Erdbeeren und Kirschen verkauft. Findet bei Groß und Klein stets Anklang.</p>

<p>Wenn du keine Lust auf großes Geschleppe hast, keine Sorge. Es gibt genug <strong>Buden</strong>, die schnelles, leckeres Essen anbieten. Und ein Eis passt doch bestimmt auch noch rein, oder?</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-5537" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-urzeitkrokodil-mit-aufgesperrtem-maul.jpg" alt="Dinopark Germendorf - Urzeitkrokodil mit aufgesperrtem Maul" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-urzeitkrokodil-mit-aufgesperrtem-maul.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-urzeitkrokodil-mit-aufgesperrtem-maul-400x253.jpg 400w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2017/06/dinopark-germendorf-urzeitkrokodil-mit-aufgesperrtem-maul-30x19.jpg 30w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>Wir waren bis jetzt zweimal im Dinopark Germendorf, werden aber sicherlich noch öfter kommen. Der Park ist so groß, dass man jedes Mal etwas Neues entdeckt.</p>
<p>Wenn auch du Lust bekommen hast, am <strong>Wochenende </strong>einen <strong>Familienausflug</strong> in den Dinopark Germendorf zu machen, wünsche ich dir und deiner Familie eine Menge Spaß!</p>
<p>Wie du zum <a href="http://www.freizeitpark-germendorf.de/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Dinopark Germendorf</a> findest, zeigt dir die unten eingefügte Karte.</p>
<div style="width: 99%;"></div>
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		<title>Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Julia Will]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Nov 2016 12:33:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktivitäten]]></category>
		<category><![CDATA[Eltern]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>1x im Jahr fuhren mein Mann (damals noch mein Freund) und ich gemeinsam mit Freunden und Bekannten ins Bundesleistungszentrum Kienbaum. Seitdem sind einige Jahre vergangen und wir verbringen unsere Zeit bereits das 2. Mal mit unserem kleinen Fratz hier. Was wir den lieben, langen Tag so treiben, darüber schreibe ich heute. Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum Ich ... <a title="Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum" class="read-more" href="https://www.milchtropfen.de/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum/" aria-label="Mehr zu Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum">Weiterlesen</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>1x im Jahr fuhren mein Mann (damals noch mein Freund) und ich gemeinsam mit Freunden und Bekannten ins Bundesleistungszentrum Kienbaum.</p>
<p>Seitdem sind einige Jahre vergangen und wir verbringen unsere Zeit bereits das 2. Mal mit unserem kleinen Fratz hier.</p>
<p>Was wir den lieben, langen Tag so treiben, darüber schreibe ich heute.<span id="more-1656"></span></p>
<h2>Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum</h2>
<p>Ich erinnere mich an das Jahr 2015 zurück. Damals konnte unser Sohn gerade mal krabbeln, nicht mit den anderen Kindern mitspielen, weil die ja schon viel aktiver waren. Trotzdem war es eine schöne Zeit und ich freute mich auf nächstes Jahr &#8211; dieses Jahr. Denn dann würde unser Kleiner bestimmt schon laufen können.</p>
<p>Und siehe da! Er läuft. Manchmal. Wenn er nicht getragen werden will. Und an neuen Orten ist das so gut wie nie der Fall. Ich stellte mir schon vor, wie ich ihn tagein, tagaus tragen würde.</p>
<p>Aber schon nach wenigen Stunden war er aufgetaut und hatte sich auch schon eine Freundin gesucht. Die war bereits Schwester von drei weiteren Kindern und im Umgang mit Kleinkindern vertraut. Hand in Hand spazierten sie über die Flure, knabberten gemeinsam Salzstangen und malten zusammen.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1663" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-kinderbild.jpg" alt="Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum - Kinderbild" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-kinderbild.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-kinderbild-300x190.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>Die Kleine trug unseren Sohn sogar ab und zu von Ort zu Ort. Sie malte ihm sogar Bilder und schenkte ihm ein Spielzeug aus einem Ü-Ei. Meinen Sohn so vergnügt mit einem anderen Kind zu sehen, war ein wirklich schönes Bild.</p>
<h2>Essen</h2>
<p>Gegen Abend kamen wir also im <a href="http://www.kienbaum-sport.de/" target="_blank" rel="noopener">Bundesleistungszentrum Kienbaum</a> an. Wir warteten auf alle und gingen dann gemeinsam Abendbrot essen. Und ich gebe zu, dass ich jedes Mal nach diesem Wochenende einen bösen Muskelkater habe. Aber dennoch nehme ich das immer wieder aufs Neue in Kauf. Warum? Das Essen ist der Wahnsinn! Und wer genießt es nicht, 3 Tage lang nicht zu kochen, zu backen, Brote zu schmieren, Obst und Gemüse zu schnippeln? Und vor allem: Sich nicht um den Abwasch und das Aufräumen kümmern zu müssen (bis auf das Tablett, das man wegbringen muss)?</p>

<p>Denke ich an zu Hause, ist dies der Hauptteil, der am Tag an Zeit verloren geht. Deshalb genieße ich es wirklich, wenn mir bzw. meinem Mann und mir das auch mal erspart bleibt. Es gibt Frühstück, Mittag und Abendbrot. Und man kann so viel essen und trinken wie man will. Es ist echt der Hammer.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1664" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-mutter-und-kind-beim-fruehtsueck.jpg" alt="Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum - Mutter und Kind beim Frühtsück" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-mutter-und-kind-beim-fruehtsueck.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-mutter-und-kind-beim-fruehtsueck-300x190.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>Zum Mittagessen kann man zwischen 3 verschiedenen Mahlzeiten wählen (oder alle 3 essen &#8211; das geht auch). Dazu gibt es einen Haufen Obst und Gemüse, Joghurt, eine Salatbar und und und.</p>
<p>Ihr merkt: Vom Essen kann ich hier wirklich nur schwärmen!!</p>
<p>Der einzige Minuspunkt: Man darf sich kein Essen mitnehmen. Das wäre für uns z.B. nach dem Frühstück oder Abendbrot passend gewesen. Man schmiert sich noch ein paar Brötchen und futtert die dann, wenn der kleine Hunger kommt.</p>

<h2>Für die Wasserratten</h2>
<p>Morgens geht es immer zum Schwimmen in die Schwimmhalle. Das muss man allerdings nicht mitmachen, wenn man nicht so früh aufstehen will. Hier trifft man sich nämlich schon gegen 7 Uhr in der Halle. Und man will nicht zu spät kommen! Sonst gibt es nämlich als Strafe&#8230; äh, ich meinte DENKANSTOß vom Trainer Liegestütze aufgebrummt. Ein Glück, dass wir mit unserem Kleinen noch den Baby- bzw. Kleinkindbonus haben, und diese Regel deshalb nicht bei uns greift.</p>
<p>Samstag nach dem Abendbrot konnte man dann entweder wieder in der Halle spielen oder sich &#8211; wie wir &#8211; im Wasser vergnügen.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1665" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-mutter-und-kind-beim-schwimmen.jpg" alt="Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum - Mutter und Kind beim Schwimmen" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-mutter-und-kind-beim-schwimmen.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-mutter-und-kind-beim-schwimmen-300x190.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>Für mich als Warmduscher war das allerdings keine Freude. Selbst das kleine Becken war SAUKALT! Wirklich! Nur waschechte Wasserratten hatten hier ihren Spaß.</p>
<h2>Sport frei!</h2>
<p>Wenn wir also nicht am Schlemmen und Planschen sind, dann verbringen wir den Rest des Tages in der Halle. Nach dem Aufwärmen (Feuer, Wasser, Sturm und ähnliche Spiele) spielen wir dann die unterschiedlichsten Gemeinschaftsspiele. Natürlich gibt es auch viel Zeit, in der freies Spiel möglich ist.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1680" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-kinder-mit-bunten-baendern.jpg" alt="Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum - Kinder mit bunten Bändern" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-kinder-mit-bunten-baendern.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-kinder-mit-bunten-baendern-300x190.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>Jeder sucht sich seine Leute zusammen und spielt, was man will. Hierfür standen uns eine Menge Sachen zur Verfügung: Volleybälle, Hockeyschläger und -bälle, Fußbälle, Tennisbälle, Basketbälle, Federbälle und Schläger, Hula Hoop Reifen, Springseile, Schaumstoffbälle, Hütchen/Kegel und vieles, vieles mehr&#8230;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1666" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-baelle.jpg" alt="Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum - Bälle" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-baelle.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-baelle-300x190.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>Am Samstag wurden auch mal Stationen aufgebaut, die man in der Gruppe ablief. Davon konnte man auf jeden Fall Muskelkater bekommen. Es gab viele Kraftübungen. Wir warfen Medizinbälle gegen die Wand und fingen sie wieder auf. Oder wir machten spezielle Übungen für die Beine oder Arme. Es gab Übungen, bei denen man sich richtig auspowern durfte. Und Übungen, die Geschick erforderten, z.B. die Übung, mit 3 federleichten Tüchern zu jonglieren.</p>

<h2>Eine Kindheitserinnerung</h2>
<p>Was mich ja total begeisterte&#8230; Kennt ihr die auch noch?</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1667" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-pedalo.jpg" alt="Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum - Pedalo" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-pedalo.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-pedalo-300x190.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>Zum Glück stand der Name drauf. Ich konnte mich beim besten Willen nicht daran erinnern, wie die Teile heißen: Pedalo.</p>
<p>Mit Freude beobachtete ich Oli&#8217;s neue Freundin, die anfangs noch ganz wackelig unterwegs war, wild mit den Armen ruderte und auch des Öfteren runterfiel. Aber sie ließ sich nicht entmutigen. Alle spielten Fangen, mit den Bällen oder sonst etwas. Nur sie nicht. Sie war hochkonzentriert bei der Sache. Und hatte es dann nach vielem Üben endlich drauf. Das motivierte mich und auch ich stieg aufs Pedalo. Langsam tastete ich mich voran und hatte auch nach einiger Zeit den Dreh raus. Geht ganz schön auf die Oberschenkel!</p>
<h2>Spaziergang</h2>
<p>Zwischendurch hatten wir immer mal wieder Zeit für uns. Viele blieben dann in der Halle. Wir machten dagegen einen kleinen Spaziergang durchs Gelände, damit der Kleine schlafen konnte.</p>
<p>Das Gelände ist wirklich riesig! Also WIRKLICH riesig! Man kann durch Wälder spazieren oder am Liebenberger See entlang. Mit Kinderwagen oder ohne. Zu dieser Jahreszeit sollte man sich allerdings schon ordentlich warm anziehen. Es war typisches Herbstwetter, als wir unterwegs waren: nass, kalt und windig.</p>
<p>Aber die Aussicht war mehr als schön und es roch wunderbar nach Waldpilzen. Ich habe sogar einen gefunden! Kann man aber bestimmt nicht essen&#8230;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1678" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-pilz.jpg" alt="Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum - Pilz" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-pilz.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-pilz-300x190.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<h2>Zeit für Entspannung</h2>
<p>Am Samstag Abend genossen die Männer dann die Sauna im Wellnessbereich. Je mehr Leute mitkommen, desto günstiger wird es. An diesem Abend waren wir aber nur sehr wenig.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1668" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-sauna.jpg" alt="Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum - Sauna" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-sauna.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-sauna-300x190.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>Die ganz Harten trauten sich auch ins Eisbad &#8211; brrrrrr!</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1669" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-eisbad.jpg" alt="Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum - Eisbad" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-eisbad.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-eisbad-300x190.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>Selbst mein Sohn tat ganz lässig, als er mir zu verstehen gab, dass er ins Eisbad will, und ich seinem Wunsch Folge leistete. Ich hab ihn zwar nur mit den Füßen ins Eiswasser geditscht. Aber selbst da verzog er keine Mine, sagte nur :&#8220;Talt.&#8220;. Dann setzten wir uns an den Wannenrand, gaben ihm eine große Kelle und gossen ihm das Eiswasser über Füße und Beine. Ich war tief beeindruckt. Ich tue mich nämlich immer ganz schön schwierig bei solchen kalten Angelegenheiten. Bin halt ein Warmduscher. Naja, eher Heißduscher.</p>

<p>Da freute es mich natürlich umso mehr, dass ich im heißen Whirlpool für einige Minuten entspannen konnte. Es war echt himmlisch. Und ich genoss jede Sekunde in vollen Zügen. Denn schon nach kurzer Zeit war da wieder der kleine Mann, der Milch wollte. Und der partout nicht bei seinem Papa bleiben wollte.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1670" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-frau-und-kinder-am-whirlpool.jpg" alt="Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum - Frau und Kinder am Whirlpool" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-frau-und-kinder-am-whirlpool.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-frau-und-kinder-am-whirlpool-300x190.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>Die etwas älteren Kinder fanden zwar alles irgendwie gleich cool, aber die Infrarotsauna im Ruheraum hatte es ihnen doch am Meisten angetan. Das lag wohl weniger an der Entspannungsmusik, die da aus der Sauna kam, als vielmehr an den schönen Farben, in denen sie erstrahlte.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1671" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-ruheraum-und-infrarotsauna.jpg" alt="Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum - Ruheraum und Infrarotsauna" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-ruheraum-und-infrarotsauna.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-ruheraum-und-infrarotsauna-300x190.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<h2>Gemeinschaftsraum</h2>
<p>Unsere Zimmer liegen ein Stückchen vom Essenssaal und der Turnhalle entfernt. Man kann die Strecke entweder mit Auto oder zu Fuß überwinden. Oder mit Pennyboards, Rollern, auf denen beinahe jedes Kind fuhr, oder sonstigen Fahrgestellen.</p>
<p>Worüber ich eigentlich erzählen wollte, ist der Gemeinschaftsraum. Dort treffen wir uns dann abends (wer will), spielen Karten oder dergleichen.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1672" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-karten.jpg" alt="Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum - Karten" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-karten.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-karten-300x190.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>Einige zischen ein Bierchen (als stillende Mutter finde ich ja Wasser VIEL leckerer!), andere mümmeln Süßigkeiten oder Knabberzeug. Unser Sohn begnügte sich auch mit Salzstangen. Wir reden, unterhalten uns, erzählen lustige Anekdoten und lernen uns einfach ein bisschen näher kennen.</p>
<p>Und so vergeht der Rest des Tages im Nu. Man merkt, dass die Augen weh tun, schaut auf die Uhr und glaubt es kaum. 22 Uhr, 23 Uhr, am Freitag gingen wir (mit Kind!) erst um 0 Uhr ins Bett. Das sind dann halt die Abende, von denen ich <a href="https://www.milchtropfen.de/wenn-der-abend-laenger-wird/" rel="noopener">hier</a> gesprochen hatte&#8230; Ich bin froh, dass sie nur ab und zu mal vorkommen und nicht üblich sind.</p>

<h2>Schlafenszeit</h2>
<p>Und wenn es dann endlich ins Bettchen geht, lesen wir noch ein, zwei, drei Bücher. Und dann, nach dem 3. Mal Vorlesen, schlafen wir dann ein. Beziehungsweise der Kleine. Ich setze mich dann an den Laptop und schreibe. Zumindest, wenn es nicht schon 0 Uhr ist. Sonst lege ich mich neben den süßen Fratz und schlafe ruckzuck neben ihm ein.</p>
<p>Zu dritt in einem Bett können wir leider nicht schlafen. Die Betten hier sind zu schmal und lassen sich leider auch nicht verschieben. Es sei denn, man ist so engagiert, leiht sich einen Schraubenzieher und macht sich an die Arbeit, die Betten auseinander zu schrauben und nebeinander zu stellen. Die Mühe machten wir uns dann aber nicht. Im Gegensatz zu unseren Nachbarn. Ich hatte anfangs nur eine kleine Konstruktion gebaut, damit wenigstens mein Sohn neben mir schlafen kann, statt im Gitterbett.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1674" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-kind-auf-bett.jpg" alt="Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum - Kind auf Bett" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-kind-auf-bett.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-kind-auf-bett-300x190.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>Ich kenne die nächtlichen Aktionen meines Sohnes mittlerweile sehr gut. Bei uns zu Hause schläft er neben mir im Familienbett ein und dreht sich dann im Laufe der Nacht bis zu 90°, sodass mir seine Füße im Gesicht liegen. Das schmale Bett wollte ich uns beiden also nicht zumuten und war schon ganz stolz auf meine Idee. Doch als es dann ans Schlafen ging, merkte ich schnell, dass mein Kleiner nicht extra liegen wollte. Jetzt dient das Extrabettchen uns als Rausfallschutz &#8211; auch gut.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1675" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-kind-gaehnt-im-bett.jpg" alt="Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum - Kind gähnt im Bett" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-kind-gaehnt-im-bett.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-kind-gaehnt-im-bett-300x190.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>Und so eng ist es dann gar nicht gewesen. Ich frage mich, wie wir es hier hinkriegen, auf engstem Raum gut nebeneinander zu schlafen, nicht aber im riesigen Familienbett&#8230;</p>
<h2>Abreise</h2>
<p>Am Sonntag gab es nochmal ordentlich Frühstück&#8230;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1685" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-kind-isst-cornflakes.jpg" alt="Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum - Kind isst Cornflakes" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-kind-isst-cornflakes.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-kind-isst-cornflakes-300x190.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>&#8230;gefolgt von Spiel, Spaß und Spannung&#8230;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1686" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-kind-spielt-mit-hula-hoop-reifen.jpg" alt="Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum - Kind spielt mit Hula Hoop Reifen" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-kind-spielt-mit-hula-hoop-reifen.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-kind-spielt-mit-hula-hoop-reifen-300x190.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>Danach war der Kleine bereits eingeschlafen und verpasste das Mittagessen. Als sich (fast) alle satt gegessen hatten, hieß es Abschied nehmen. Und sich aufs nächste Jahr freuen.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-1682" src="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-mutter-spaziert-mit-kind.jpg" alt="Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum - Mutter spaziert mit Kind" width="680" height="430" srcset="https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-mutter-spaziert-mit-kind.jpg 680w, https://www.milchtropfen.de/wp-content/uploads/2016/11/wochenende-im-bundesleistungszentrum-kienbaum-mutter-spaziert-mit-kind-300x190.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 680px) 100vw, 680px" /></p>
<p>Ich bin jedes Mal aufs Neue traurig, weil das Wochenende immer so schnell vorbei ist. Gerade jetzt mit Kind finde ich solche Unternehmungen wichtig und schön. Ich finde es wichtig, dass er auch mit anderen Kindern spielen oder sie beobachten kann, was er auch mal gern macht. Wenn er immer nur mit uns Erwachsenen zusammen ist, finde ich, fehlt da etwas.</p>
<p>Im Ganzen fand ich dieses Wochenende wirklich toll. Nicht nur ich. Auch der kleine Mann fand es schön. Und wir werden nächstes Jahr auf jeden Fall wieder das Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum verbringen.</p>
<p>Wie sah euer Wochenende aus?</p>
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