25 Übungen zu Achtsamkeit

Weihnachtskalender von 1 bis 25

Was hab ich mir den Kopf darüber zerbrochen, was ich dir dieses Jahr für einen Adventskalender präsentieren kann. Und diesmal stelle ich dir einen ganz besonderen zum Thema Achtsamkeit vor. Sei gespannt und schau mal rein.

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Dienstag geht’s in die Turnhalle

Dienstag geht's in die Turnhalle - Kind spielt mit Bällen

Bei uns hat es sich mittlerweile eingespielt, dass wir jeden Dienstag Abend mit unserem Sohn in die Turnhalle gehen. Damit wir uns da so richtig schön auspowern können.

In diesem Beitrag gebe ich euch einen kleinen Einblick in unseren Turnhallen-Tag.

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