Die beste Entspannungsübung bei Stress

gefaltete Hände mit Glitzer

Wer war nicht schon einmal gestresst und angespannt?

Wenn du noch auf der Suche einer einfachen Übung bist, die du jederzeit nutzen kannst, um schnell wieder zur Ruhe kommen zu können, dann freu dich, sie in diesem Beitrag gefunden zu haben. Was du dafür brauchst? Nur deine Hände…

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Kind hat Angst vorm Zahnarzt

Zahnarzt untersucht Kindermund mit Mundspiegel

Regelmäßige Kontrollen beim Kinderzahnarzt sind wichtig, doch was, wenn dein Kind Angst vorm Zahnarzt hat und einfach nicht den Mund aufmacht? Wir haben Erfahrungen mit drei unterschiedlichen Zahnärzten gemacht. Bei den ersten beiden war jeder Besuch eine Qual, beim zweiten hingegen ging der Mund wie von Zauberhand auf.

Worin der Unterschied bestand und was du sonst noch unternehmen kannst, um deinem Kind die Angst vorm Kinderzahnarzt zu nehmen, erfährst du im heutigen Beitrag.

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10 Tipps, Silvester mit Kindern zu feiern

Kind lacht im Konfettiregen

Feierst du dieses Jahr Silvester mit deinen Kindern oder gemeinsam mit Freund*innen und deren Kindern?

Dann verrate ich dir heute 10 Tipps, mit denen du ein großartiges Silvester mit Kindern feiern wirst. Sei gespannt und lies dir jetzt meine 10 Silvester Tipps durch.

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Familienbett – Warum eigentlich (nicht)?

Eltern kuscheln mit Kind im Bett

Manche mögen es, manche nicht. Ich erzähle mal, wie wir zum Familienbett kamen. Warum ich es liebe, aber manchmal auch gern anders hätte.

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